靜坐指導

 

靜坐原則
為何要學靜坐?
靜坐的姿勢為何?
靜坐應該注意什麼?
靜坐為什麼會產生八觸?
靜坐會不會走火入魔?

觀行法門
數息觀
七周緣慈
四念處
四無量心
參話頭
中道實相觀

回首頁