文／普賢精舍大乘解行研經班學員 傳綉
翻開《禪七開示3》，讀到老和尚在起七茶會中提醒大眾：「禪七是很難得的因緣，大家要珍惜、要愛護，分分秒秒都不要空過。」過去每年都會上山打禪七，十幾年不曾中斷，覺得禪七得來容易；現在由於疫情關係，已經兩年無法打七了，所以看到這段話感受很深。
隨文入觀，如同身在禪堂中，跟隨老和尚的指導來用功。禪修前先把身心調整好，所謂「身安則道隆」；而後從數息、觀息到中道實相觀，依照開示將這些法門重慮緣真。靜中養成、動中磨練，無論在靜中、動中，時時刻刻身心都要在法門上用功。研讀完《禪七開示3》，彷彿打了一個禪七，稍稍彌補了疫情當中無法回山打七的遺憾。
過去在打七時聆聽老和尚開示，如果不夠專注，就無法聽到所有內容。現在恭讀《禪七開示3》，可以一字一句慢慢地看，之後再靜坐思維，細細地體會其中的道理。期許自己能透過文字般若發起觀照般若，最終契悟實相般若。
人身難得，佛法難聞，老和尚將佛陀三千多年前留下最珍貴的法寶，傳給了四眾弟子。身為佛弟子，應當護法護教、守護道埸，讓法水長流。但是究竟要如何做到呢？老和尚在解七茶會中告訴大眾，要以「五統弘聖教，萬法歸實相」作為弘揚佛法和修行的目標。此生最慶幸、最感恩的是得遇老和尚，可以依循老和尚的法，還有中台禪寺這艘大法船可以依靠。無論世界如何動盪不安，跟著師父的指導深化修行，就是報佛恩、報師恩！