文／普同精舍大乘解行研經班學員 傳舒
恭讀開山祖師惟覺安公老和尚的《禪七開示2》，猶如身在禪堂，老和尚不捨一眾生地諄諄教誨，橫說豎說、深說淺說，讓不同根器的弟子們都能夠找到入手處來用功，一字一句皆是慈悲與智慧，令弟子既熟悉又感動。
凡夫眾生都是心猿意馬，難以馴服，一會兒想做這個、一會兒又想做別的，心始終定不下來，無法有所成就。老和尚透過禪坐的三個法門，數息、觀息、中道實相觀，循序漸進，引導我們澄清這念心，如澄濁水，讓紛擾不停的念頭安靜下來，專注在出入息，念念清楚明白，沒有妄想、昏沉、無聊、無記，時時覺察覺照，堅住正念。如同老和尚開示：「假使這一分鐘在打妄想、打昏沉、或是心當中感覺無聊，就糟蹋了一分鐘的福報」，自己要好好珍惜，依著老和尚所教誨的法門精進用功。
猶記得第一次參加禪七，是在連續熬夜加班之後，整整昏沉七日，當時學佛不久，無法理解為何「提起正念、能夠作主，自然就不會昏沉」的道理，也不懂妄想來如何「不理它」，所幸對佛法的信心讓根器駑鈍的末學未因挫折而退轉，能夠繼續薰修，從練習當中慢慢體悟，但讀到老和尚開示，海比丘在油鍋旁邊坐了七天就成道的公案，才突然明白，原來是自己的生死心不切，總覺得還有明天。修行，生死心不切，如何了生死？
去年是很不平靜的一年，新冠肺炎疫情蔓延全球，除了多位知名人士陸續往生，確診人數至今破億，死亡人數超過3百萬人，更是影響所有人的生活。和合平安，是大家共同的期待，面對這無常的變化，我們很有福報，對人生還有選擇權！不怕走得慢，只怕走錯路，選擇對的方向，一路走下去就是步步光明！如老和尚開示的，要有正信、要發大願、要以願導行。
很感恩有老和尚的《禪七開示》二書作為修行的指導手冊，除了事上的加功用行，更能重慮緣真思惟老和尚所開示的道理，雖然《禪七開示2》當中還有許多末學不懂之處，但相信繼續薰修，發起長遠心，永不退轉，必定有契悟的一天，這也是末學對佛法堅定的信心！