自願發心

文／普台精舍研經禪修班學員　法妤

　　這幾年，在精舍參加禪修班、發心出坡的過程，讓我有很深的體悟。體悟到在精舍不論是出坡或擔任法會執事，不是為了獲得掌聲或讚美，而是為了成就所有到精舍學佛的人，能夠聽經聞法、離苦得樂。自己擁有健康的身體、充足的時間與因緣發心，是非常有福報的。

　　去年在學校擔任助理教員，負責照顧腦性麻痺小朋友的特殊教育工作。由於疫情變化迅速，先是指揮中心宣布學校停課，所以沒有到學校上班；隨後又接到通知，可以補足上班時數。然而，在趕緊到校補了時數後，又接到通知，因為政府推動新專案，將全額補助缺課的鐘點費……。

　　在接到消息的當下，心中起了種種心念，覺得自己先前努力補班，是多補的。覺察到心中的煩惱，隨即轉念：沒關係，自己可以「自願發心」！於是很快便從煩惱中抽離。面對相同的境界，適時調整心態，就能避免陷入負面思考，從抱怨的迷宮中走出來。

　　所謂「三界唯心，萬法唯識」，一切法皆唯心所造，抱怨只會帶來更苦難的人生。因此，提醒自己要珍惜一切能夠發心的機會，無論因緣如何改變，就是百分之百發自內心真誠地付出，便能夠放下對「境界」的斤斤計較，心中豁然開朗。

　　學期末，有些人為了更換教室而煩惱，因為必須先清空原教室，還要打掃整理。而自己選擇了用不同的心態面對，在學校補班的這十天，自願幫忙清理教室。為什麼自己可以樂在其中？因為明白現在的清掃，能讓下學期上課的小朋友有更好的學習環境。發歡喜心，使得整理環境不再是件苦差事，做起事來也特別有力量。

　　眾生的念頭一個接著一個，這是我們的日常。然而學佛後，明白了起心動念決定自己的未來，於是開始在心上用功。始終記得師父於禪修班教導我們，透過覺察、覺照、覺悟，將佛法落實在生活中──時時刻刻「覺察」，發現煩惱；進一步「覺照」，知道自己應該停止抱怨，學習轉念；最後「覺悟」，念頭一轉，以百分之百真誠自願的心，把握能夠發心的寶貴因緣。如此一來，便漸漸掃除心中的煩惱，生活也更加快樂。

　　修行路上，學會「轉念」是一門重要的功課。善用生活的順境與逆境，時時覺察、覺照、覺悟，點點滴滴轉化煩惱，最大的收穫便是自己。原來，能發心就是福，就值得感恩！