文／普中精舍大乘解行研經班學員　傳頌

　　現今社會很多人追求自在，卻不得自在。由於觀念錯誤，認為自在就是想怎樣就怎樣，且認為人生就是要及時享樂，而放縱自己的意識與行為，造作惡業還不自知，不但現在不能得自在，將來還要承受惡業果報。

　　開山祖師曾提到，真正的自在，是身、口、意三業清淨的自在。我們要如何朝向清淨身口意三業來努力呢？禪修！經由禪修，依福德、教理、禪定三環一體的方向來薰習，如此才可建立我們正確的人生觀，淨化身、口、意三業。

　　有一次，在一場全公司的主管會議開始前，陸續到場的人彼此聊天，自己則閉目攝心等待會議的開始，旁邊同事問我說：「看你靜坐的樣子，好像有練過？」我於是跟她分享在精舍上禪修課、學習靜坐及佛學的心得；同時，告訴她近期將開始招生，當下她就留下報名上課的資料。這次的經歷讓我了解到，自己學佛後，不但心能夠更加地安定下來，比較能夠清楚如何保持這念覺性的存在，也因此能有機會接引有緣人。

　　又有一次，公司與廠商討論專案需求，在面對敏感的經費、得標與否的問題時，我主動跟廠商提到，自己在精舍上禪修課，學習佛法，也受過戒，知道誠信是非常重要的，所以我們在工作上的一些個人利益一定要避開。當時，廠商非常贊同我的理念。後來，對方也非常樂意來報名上禪修班，並參加過好幾次的招生貼海報活動，甚至帶家人與同事來上課。

　　老和尚說過，如果抱著「個人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜」的心態，那是一種唯利是圖者的自在。傳頌個人在學佛前也是屬於這種心態，只顧好自己與家庭，不太喜歡與別人多來往。在學佛後，最大的改變就是能把握因緣，走出來與大眾結善緣，當義工及發心學員長執事；也更加把握每次的禪修班招生活動，接引有緣人一同學習佛法。

　　疫情發生以來的這段期間，山上與精舍的師父們慈悲地為我們安排了在家用功的定課方案，讓我們時時保持覺性、安住身心。傳頌除了每日落實誦經、持咒及靜坐的定課外，也把握機緣參與精舍的防疫訓練，藉此與大眾一起發心，修行布施度，護持道場，練習處處作主、時時自在，在利他中，得到真正的自在。