文／编辑部

　　民国八十三年，在一群青年学子的殷勤祈请下，中台禅寺开山祖师惟觉安公老和尚慈悲成立「中华民国大专青年禅学会」，在全省各大专院校成立佛学社，派任指导法师教授佛法。二十多年来，在无数青年学子的心田，点亮一盏盏照亮生命的菩提心灯。营导师见灯大和尚薪传开山祖师慈愿，继续引领大专院校佛学社学员，透过社团课程及营队活动，在生活中体会佛法真义，汇聚点点心光，成为净化人心、安定社会的力量。

觉心相会　法王城

　　「佛法以人为根本，人以心为根本，心以觉悟为根本。」为使大专青年学子透过禅修净化心灵，提升生命内涵，本寺于一百零九年二月三日至六日举办「全国大专青年禅修营」。为期四天三夜的活动，以中台四箴行──「对上以敬，对下以慈，对人以和，对事以真」为营训；以《金刚经》的法要为主轴，期使青年学子建立佛法正知见，进而学习诸佛菩萨的智慧与慈悲，推己及人，将来能成为国家社会栋梁。

　　二月三日下午四时，来自全国七十多所大专院校，近一百七十位青年学子，为了认识自我、探索人生，而齐聚中台。营队总部义工，以温暖真挚的笑容欢迎每一位同学，令大众对营队活动充满了期待。

　　药石后于福慧厅展开破冰之旅，在轻松欢乐的气氛中，消融了彼此的陌生感，学子们笑逐颜开，以「觉心」欢喜相遇。随后的佛门行仪，介绍道场诵经、用斋……威仪，提醒学子以「人在哪里，心在哪里」的觉照工夫，在日用之间契悟禅心。

　　晚间八时，营主任见达法师开示举办禅修营的意义，鼓励学子把握参加禅修营的难得因缘，用心学习，发挥一己之力，传播慈悲智慧的正能量。同时期勉学子：希望生命中处处遇见贵人，就要立志「成为别人的贵人」，而这就从学习《金刚经》的中道智慧，学会放松与专注开始。

　　次日清晨的早斋，学子们运用前晚所学的用斋行仪，照护身心威仪，并以感恩心领会美味的斋饭里，有法师们的慈悲、十方信众的发心，吃出食物的真滋味。

应无所住　金刚心

　　上午七时三十分，学子齐诵《金刚经》，在朗朗梵声中，展开了营队的主轴课程──禅修与《金刚经》法要。课程分为四个主题：放松、专注、对比及智慧，分别在四日、五日，营队第二天、第三天的上午及下午，共四个时段举行。

　　营主任首先以开山祖师对禅修的指导──「身要放松，不得随便；心要专注，不得紧张。」提醒学子们放松的重要与技巧，借由觉察身心不自觉的紧绷，进而学习放下，当身心放松了，妄想减少，心自然专注。

　　在「专注」的课程中，营主任引导学子透过观察自己的呼吸，训练觉察力，并以「九住心」为SOP，引导学子层层精进禅定。「无碍清净慧，皆依禅定生」，人人智慧本具，只因妄想、执着而无法彰显；因此，只要离开生灭的妄想，心就安定了，自然能开启本具的智慧。

　　在「对比」课程中，营主任进一步带领学子运用「对比法」──「善能分别诸法相」，明辨「客尘主空」的差异，并以毕陵伽婆蹉尊者及德山宣鉴禅师等祖师公案为证，说明感受、外境如客，来去生灭；能知的心，真常不灭。若能如实观照，就能产生智慧，也愈能领会「凡所有相，皆是虚妄」、「三心了不可得」的道理，「无住生心」的心境就会渐渐现前。勉励学子：人生多数的苦恼都是自己「想」出来的，能坚住正念、不随顺妄想，即是随顺觉性。

　　主题课程后的「中台一支香」，学子在营主任的指导下，将课堂所学付诸实践，在清净的九楼上禅堂，透过如实觉察身、心、息中练习放松，体会专注；从善分别诸法相中，产生智慧；在行香、坐香动静之间，保持这念心清楚、明白、不动，做生命真正的主人。

1.在破冰之旅的欢乐气氛中，喜见学子笑逐颜开，「觉心」相遇。 2.学子们齐诵《金刚经》，以诵念大乘经义揭开营队课程序曲。 3.4.主题课程中，营主任引导同学认识禅修精髓与《金刚经》法要，并透过讨论分享，确立以「觉悟」为核心的佛法正见。 5～7.学子们在坐香、行香动静之间，领会禅心。

菩萨行愿　无尽灯

　　四日晚间六时三十分，学子齐聚二楼大雄宝殿，营主任带领学子佛前供灯，至诚发愿：学习菩萨的慈悲，做「点灯人」，引导更多人认识菩提大道，为世界带来光明与希望。随后学子们以「觉心出发」，从天梯至万佛殿，一步一脚印朝礼自性灵山，并将此次禅修营的清净功德虔诚回向，祈愿全球疫疾早除，众生从愚迷梦中醒觉。

　　五日下午一时许，同学们齐聚四天王殿广场，以响亮的口号热烈欢迎营导师见灯大和尚，感恩大和尚以大悲愿力，引导大众迈向光明人生。大和尚慈悲与大众合影，在学子们热情的挥手及欢呼声中，为此次全国大专院校禅修营所绽放的心光，留下欢欣的见证。

1.营主任带领学子们供灯发愿：愿学习菩萨的慈悲，为世界带来光明与希望。 2.3.学子们「觉心出发」，一步一脚印，透过朝山，朝礼自性灵山。

　　晚间六时三十分，进行专题课程──「懂得听，才能听得懂」。教授法师寓教于乐，透过分组活动，分享团体领导、倾听的技巧，及凝聚团体共识的重要性；同时勉励同学认真学习，跳脱舒适圈，直下承担，就是成长的契机。

　　随后，副营主任见烛法师带领学子进行「慈心观照」，勉励同学们学习用慈悲的心来面对自他；透过禅修，防护好心中的疫区，不起贪瞠痴，处处都是光明的净土。

　　六日上午的「菩提工作坊」课程，教授法师以心智图（Mind Map）为媒，引导同学活用工具，突破思惟局限；同时鼓励同学把握实践发散思惟的最佳机会，勇于担任社团干部，在利他中完成自利。

　　曲终的「各校交流」活动中，学长姊欢喜分享社团活动的经验，营主任也劝勉大众：欲解决人生所有事，「醒」来就好；懂得给与，生命轨迹就会与众不同。在学子们满怀感恩的掌声中，本年度全国大专青年禅修营，划下心光闪耀的句点。

	1.学子们将禅修营与朝山的清净功德，虔诚回向法界有情。 2.3.「懂得听，才能听得懂」课程中，大众透过分组活动，学习团体领导与倾听的技巧。 4.副营主任引导学子「慈心观照」，提示大众，心中不起贪瞠痴，处处都是光明净土。 5.「菩提工作坊」课程，教授法师以心智图（Mind Map）为媒，鼓励同学活用工具，突破思惟局限。

编辑部整理

圣佑╱台南艺术大学

　　这次营队经验，打破自己先前对打坐的观念，依着师父的引导，体会到这念心活在当下的感觉，这是前所未有的感悟。一开始对有些观念抱持着怀疑的态度，但在和小队长及队员的谈话中，学习放下成见，而打开了视野。

传晶╱台南艺术大学

　　营队活动很殊胜，师父们开示的内容令人深思。最当头棒喝的一句话是:「在一个团体中，不是团体排挤你，而可能是因为你的态度，让团体忽略你。」

传冠╱中央大学

　　学会运用对比法，在平时观照自己的心，是否始终保持在当下这一念。

传谘╱静宜大学

　　此次的课程让我学会专注，运用对比法加强思考力；而朝山则帮助放下心中的自我。最后的活动让小组更团结，也更清楚师父想传达的道理，了解修行的意义。

传菱╱大叶大学

　　师父用引导、实作的方式，让我更能体会其中的道理。课程以简单易懂的方式，加深我们的印象，且让大众在互动中，用「心」体会。感恩师父的用心与辛劳。

法俱╱台北市立大学

　　透过禅修课程，让我学会要更深入、细微地去思惟自己修习的状况。营主任的开示，帮助我在静坐时知道该如何放松，但又能保持专注、对治昏沉。另外，发散思惟让我更知道如何运用逻辑去思惟。运用心智图分析社团问题及招生，透过分享，也学到其他社团的经营方式。

法泽╱东华大学

　　营主任的开示使我法喜充满，印象最深刻的是：「最大的自由是不被自己的妄想和昏沉绑住。」了解了静坐的意义，让自己更能够提起正念。供灯，让志同道合的学员们，一起为共同的目标而努力。佛前发愿，深为个中氛围所感动，是我最喜欢的活动。

传优╱屏东大学

　　体会到原来静坐是深度的放松，让我的身心得以调和、舒畅，真正体会到放松、念头少的境界。非常感谢师父们及工作人员。

黄晴╱台北教育大学

　　教授法师的开示十分易懂，让我更了解《金刚经》中的含意，觉得非常受用。也体悟「凡所有相，皆是虚妄」、「三心了不可得」的道理，万物生生灭灭，只有自己的心才是始终一如。

传吉╱亚洲大学

　　师父开示的道理和生活息息相关，让我在日常生活中有明确的方向去实践并改进，非常感恩师父们及总部义工们的付出。这次的活动让我学习静下心，反观自我，是很大的收获。

传湘╱逢甲大学

　　这次营队课程让我受用无穷。了解心灵的真正自由，就是自己的心能作主。学习如何思惟离苦得乐，这是自己要努力的目标。

传环╱台北科技大学

　　体会佛法不仅止于念诵经文或参加法会，而是能从生活中去找寻真理、智慧。俗话说：「魔鬼藏在细节里」，以前从未思考过的课题，竟与佛法息息相关。学会如何将佛法落实于日常生活中，并更深入学习静心，让自己能顺利跳脱烦恼的束缚。

传辰╱政治大学

　　禅修课程讲解得很清楚，让我更了解禅七中的开示。其他课程也很实用，日后可以运用在生活和社团中，也让我对带领社团更有概念。

传思╱清华大学

　　营队课程帮助我在打坐时，心能更定、更专注，也帮助我解开心中的烦恼，知道该如何将佛法实践在生活中。朝山，让供灯时所发的愿更坚定，在心中种下种子，希望自己能成为帮助别人的人。

法凉╱嘉义大学

　　上完主题课程后，透过实际静坐，让我学会如何放松，也更了解打坐的意义。很欢喜能在营队中认识许多学佛的同侪。

传清╱大同大学

　　透过营主任有系统的整理与开示，让我掌握诀窍，也学会修习的方便法门。体悟到其实观念一转，就能得心应手。透过师父的讲解，体会到原来世间的智慧也能回归到佛法，增加了我的信心。

法直╱中山大学

　　对比法帮助我增进了思惟与分析能力，也更有逻辑；也学会如何领导一个团体。供灯、朝山，发无上愿，督促自己精进，也培养慈悲心。

传悟╱台湾大学

　　这次营队让我对静坐、《金刚经》有更进一步的认识。学习透过静坐，让烦躁的心平静下来。

法芃╱中国文化大学

　　每一堂课程的内容都很丰富。动态课程，透过游戏学习道理；静态课程，以佛法由浅入深地引导思考，帮助我平静了浮躁的心。

郁庭╱静宜大学

　　体悟到明明是自己和自己相处最久，但却不是真正完全认识自己。期许有一天能更深入了解自己，成为更好的人。

法昀╱铭传大学

　　透过这次活动，深深体会到佛法是能运用在生活的！这几天下来，我得到内心的平静。