文／各精舍提供

　　
　　寒假期间，各精舍于一月二十五日至二十七日举办生动活泼的儿童禅修营，以寓教于乐的佛典故事，结合趣味闯关、多元才艺、科学探索、武术、静坐等丰富课程，辅以全方位护航的义工团队，陪伴学童度过充实的快乐时光。

　　台南普思精舍的「小菁英儿童禅修营」，在营主任领航下，以「大学之道，心际出航」为主题，引领两百余位学童，踏上「小王子星际探索之旅」。在近百位队辅师陪伴中，学习「智珠圆照」的精神，启发良善的本具性德，找回象征清净心的「水晶莲花」，于欢乐的课程活动中，一步步蜕变成长。

　　已有十余年历史的台东普台精舍「小释迦儿童禅修营」，带领一百多位学童及二十七位队辅师，开启觉性之旅。营队中，透过不自满、不霸凌、不生气、肯认错等主题，落实敬慈和真精神，认识内心的无明烦恼与清净佛性；借由学习佛门行仪，以礼节威仪端正身心，培养动静一如的快乐小释迦。

　　苗栗普和精舍「小绿苗儿童禅修营」，今年以玄奘大师「西行取经」为主题，透过生动的森林剧场、营主任说故事，学习敬慈和真四大营训，认识人人本具的清净心。小绿苗在三天的活动中收获满囊，找到自己清楚明白的心，发愿要将所学与大众分享，成为照亮自己，也照亮他人的小勇士。

普思精舍活动心得　

学童心得
嬿羽╱我学到敬慈和真，让我跟家人、朋友的关系更和谐，也让我更有人缘。
茗崴╱我深深了解到真心的对不起才能改过，让自己能设身处地为别人着想，让更多人喜欢我。
承恩╱我最喜欢阿信寻找水晶莲花的故事，我要和阿信一样，有感恩心，认真学习，在磨链中成长。
骢宁╱我要用慈悲心爱护小动物，常常帮助别人，用爱心让世界更美好。
云嘉╱我长大要跟大哥哥、大姊姊一样当队辅师，陪伴小朋友快乐的学习。

家长心得
佩郡╱营队所教导的一切，让小朋友受用不尽。
淑珍╱深信营队的薰陶，一定会在孩子心中，留下美好的种子，开启敬慈和真的菩提幼苗。
虹苓╱当自己适时放手，发现孩子更珍惜与家人相处的时光。
敦掬╱小孩变得更懂事、更有礼貌，感恩普思精舍师父们及发心菩萨的付出。
淑慧╱营队中结合了善和爱，让孩子不断地成长、提升品德、端正思想和观念。

队辅心得
传善╱这次学着接受、包容孩子的烦恼，相信禅修可以帮助孩子面对挑战，也相信他们有进步的潜能。
传让╱这是非常有意义的营队，看着小朋友们快乐地学习，再累也值得，让我们一起走向光明的未来。
法禅╱原来善法真的能够改变人，只要好好运用佛法，你我都能让好事发生。
传真╱看到小朋友的成长是我最大的欣慰，也是明年再来的动力！
传主╱第一次担任队辅，受益无穷。南区佛学社就像一家人，特别让人感觉幸福和温暖！

义工心得
传扬╱营队能发掘出每个人很棒的一面，感谢所有同学的支持与陪伴。
传晔╱为了让营队达到止于至善，大家尽心尽力、有所成长，很感动！
传藏╱带小孩也是在学习，从筹备到圆满，向学长姊、小孩学习不少。
传轩╱因为营队的本质良善，让我在过程中感到很踏实，也成长很多。
传强╱因为大众的发心护持才能成就营队，因此更懂得谦卑与感恩。
曩弈╱在营队期间，自己的心净化了，得到的远远比小朋友更多更多。
法慈╱营队里，所有伙伴相互支援，深刻体会到愿心齐一的力量与温暖。
传信╱师父开示，当境界来临时，要用智慧解决，天黑了就开灯。原来道就在眼前，平常心是道。
传觉╱营队帮助我跨出舒适圈，发现自己有无限的潜能。
传泽╱整个营队是师父对小菁英与大专院校学生们的期许：从心出发，才能真正齐家、治国、平天下。

普台精舍活动心得　

学童心得
可萦╱我学到了爱计较、爱生气、爱抱怨，会让人讨厌！所以我要提醒自己，多为别人着想，多帮助别人，让自己成为一位和气友善的人。加油！
佳霓╱我学到了：做事情要真心诚意、认真完成、不虚伪。
定铠╱印象最深刻的课是「武禅一如」。我学到丰富的武术，还把诗词变成武术，真是太厉害了！
品竣╱我学到了：无明的小孩都说我不会、我不要、随便啦、等一下、为什么都叫我；有佛性的小孩都说我愿意、我来做、请教我、我要改、我帮你……。
晏伶╱只要心静下来，人人都可以成为一尊佛。
彦承╱我喜欢这个儿童营，充满很多知识。学到了不可以太自大、太贪心，也不能霸凌同学、欺负弱小的弟弟妹妹。

家长心得
如婷╱我的宝贝进步了，不再因为输了而发脾气，也了解团队合作才会成功。感恩营队的用心！
雪卿╱孩子在营队里学到打坐，回到家比较不会心浮气躁，睡前也会自己背诵《心经》。
淯玲╱营队的第二天晚上，女儿突然从身后抱着我说：「妈妈对不起！前几天我不应该乱发脾气，我犯了许多错误，我愿意改，希望妈妈原谅我。」当下，我感动不已！在此次活动中，孩子愿意反省自我、勇于认错，真的进步很多！
凯琳╱看见孩子拿着营队小卡片，认真地自我检讨，觉得孩子变得有勇气、和善，真是很棒的活动。

队辅心得
翊瑄╱以前，我的脾气不是很好，为了小事情常常生气。营队中，我学到了对别人宽容，也是宽容自己。
洛瑄╱「无明与佛性」这堂课，小孩都很认真听，并分享他们的心得。营队的每一堂课，都能让孩子成为更好的人，非常有意义！
婕妤╱孩子在佛法的薰修中，有极大的改变，自己也受益良多。看到孩子一天一天地进步，愿意主动帮助他人，顿时觉得自己的辛劳也少了一半。
轩宇╱中台四箴行令我印象深刻，看似简单，做起来却相当困难，当中做人处世的道理，让我在未来受用无穷。

义工心得
传煦╱佛法在孩子身上启蒙发芽，令人深感喜悦！今年侄子参加营队，开心地分享课程，也表达明年还想参加，期待孩子们在佛法里，寻获人生的智慧宝藏。
法妤╱营队中，一边做一边学习，齐心协力的力量让我感动，成就一场活动真是不简单！

普和精舍活动心得　

学童心得
敬祐╱参加营队后，我学到了比赛要服输！以后跟妹妹玩剪刀、石头、布时，不可以输了就大吼大叫。
依璇╱感恩营主任让我学会感恩心、慈悲心、真诚心！谢谢陪我们一起学习的大哥哥、大姊姊们，这三天过得非常充实。
千祐╱我最喜欢的一堂课是静坐，可以慢慢地把心静下来，改掉自己的坏脾气。
宇宏╱我最感恩煮饭的义工菩萨们，因为他们煮的饭菜很好吃！
怡静╱我学到如何静坐，我要回家静坐给全家人看，让他们大吃一惊。
佩云╱每堂课我都喜欢，因为很好玩！营主任上课时很活泼，让我学习非常愉快。
婕瑄╱在静坐中，我学到以后遇到不开心的事，可以先静坐，再慢慢思考。
采容╱参加营队后，知道妈妈的辛苦。以后要帮妈妈洗衣服、捶背、倒茶和扫地。

家长心得
家雄╱孩子学会在团体中如何配合他人，专注力明显进步，比较静得下来。
圣国╱看到孩子们在营队里，每天都充满笑容，真诚感谢所有发心的义工菩萨。
惠珠╱营队让孩子懂得感恩、体贴爸妈的辛苦，也会主动整理房间。
书仪╱孩子学会守规矩、和姊姊和睦相处。
晏玲╱感谢有这么棒的营队，让小朋友学习团队精神。
怡香╱孩子变得会主动帮忙家事，谢谢父母对这个家的付出。
嘉瑜╱孩子参加营队之后，懂得感恩、惜福，看到他们的成长，内心很感动。
玉华╱孩子在营队里成长了，比较有时间观念，也比较不爱生气了。

队辅心得
法宝╱在营队担任值星官，学会如何直下承担，也是对小时候参加儿童禅修营的具体回馈。
传德╱感恩开山祖师重视儿童教育，借由寓教于乐的活泼营队，让菩提种子在幼小的心灵发芽。
传筠╱带小朋友的过程里，体会到当我们慈悲对待小苗，他们也会用恭敬心和我们相处，是一种良善的循环。
传赞╱小苗从最初的生涩、害羞到融入团队，这一路的转变，虽然辛苦，却让人非常法喜。
法谛╱面对活泼的孩子，也想起童年的自己，更加感恩父母的辛劳，这么有耐心地把我们拉拔长大。

义工心得
法一╱佛法的学习无所不在，不止于课堂，在发心中，学到放下我执和瞠心，心也变得愈来愈细。
法用╱营队课程内容多元，外护坡务系统有条不紊，每个环节都是所有义工全力合作的展现。
法信╱营队让我学习到心要细，做任何事情都要考虑周全。