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本期主题:知与行







  明明知道,却做不到,是每个人都会遇到的问题。

  如何缩短“知”与“行”之间的距离,将所习得的知识,内化为自己的态度和行为,从学习者转变为实践者,是每个人都需要的成功秘笈。

  运用这份成功秘笈,唤醒心的力量,不再挣扎、勉强,不再找藉口,战胜习气,创造每个人都希望拥有的零阻力人生!



理智与欲望之战

文╱见蔼法师


  在新的一年开始时,很多人会坐下来,拿起纸笔,坚定地在纸上列出这一年的新计划。例如:戒烟、戒酒、戒赌、减重、健身、储蓄……。但是,一年接着一年,同样的项目会反覆出现。前年想戒烟,去年想戒烟,今年还是要戒烟,为什么?因为,戒烟的决定不断地失败。许多人明明知道某些嗜好、习惯对自己会造成不良影响,却无法勉强自己改过;明明知道某些习惯、行为对大众有良善影响,不仅自利且能利他,虽然希望实践,却依然无法做到。

知而不行之因

  为什么有了正确的知见,仍然不能做出正确的行为?主要的原因就是欲望的需求,超越了理智的力量。什么有益?什么有害?什么该做?什么不该做?虽然理智上能了解与判断,并能作出正确的选择;但理智的力量仅止于此,只能推动一般人到达作出正确决定的阶段,一旦到了要实践所作的决定时,往往就会被犹如狂风啸浪的欲望所推翻。

  以戒烟为例,每个人都知道抽烟有害健康,甚至会引发肺癌,所以理智地决定戒烟,但当烟瘾来袭时,只感觉身体上的每个细胞都想要吸烟,理智只能微弱地败下阵来,告诉自己:“我发誓这是最后一次!”再以储蓄为例,虽然每个人都知道储蓄是一种美德,能为未来准备学业、事业、家庭所需的资源;然而,一旦看到最新上市的名牌衣物,唯一想到的就是拥有之后被人羡慕、称赞的虚荣感。就是因为这样,一次又一次,一年又一年,我们从未实现对自己许下的诺言和决定。理智也一次又一次地向欲望屈服,百战百败。

  为什么人们总是乐意接受欲望的驱使,而违背理智的忠告呢?从佛法解行并重的角度来了解的话,修行学佛的目的无非是要断除贪瞋痴等烦恼、习气,净化身口意三业,以达契悟菩提、涅槃的目标。“解”与“行”是成就佛道的两个必要条件。解,是理解,了达佛法的道理;行,是实行,身口意三业落实佛法的道理。因此,解行并重,意即修行必须把自己所了解的道理,运用在日常生活当中。假使了解道理之后,却无法实践,表示:一、对道理未真切地认识;二、对道理的实践缺乏精进不退的决心。

口诵心惟身行

  假使对道理只是在文字层面的认识,没有透彻的了解、体会和自证,就会缺乏推动和改变行为的力量,就如同洗衣粉虽然具有除垢力,但假使没有浸透衣物,仍然无法彻底清除积结的污垢。同样地,文字所显示的道理,假使没有重虑缘真,无法深入思惟,还是没有力量把宿世的颠倒习气转化过来。除了知道抽烟有害健康,我们对于抽烟的自己,又有多深的认识?是否曾真正去分析自己为什么不能舍弃抽烟所带来的感受?又为什么会渴望别人的羡慕和赞叹?我们用过多少时间去思惟感受的本体是什么?如果对自己、对万法的根本,没有透彻的认识,我们仍然会被贪欲驱使,无法作主。

  其次,假使对于道理的实践缺乏精进不退的决心,就无法对治、化解深厚的习气。下了戒除不良嗜好的决定之后,是否时时刻刻谨记着这个决定?是否分分秒秒准备好与习气作战?是否一觉察到贪念生起,就马上予以对治,防止欲望从涟漪变为波浪、海啸?是否对于吃苦了苦作好了心理准备?假使没有不胜不归的决心,很容易就会继续放任欲望和习气,违背理智的劝告。

  《论语》曰:“学而不思则罔,思而不学则殆。”透过不断地思惟内薰,以及精进的观照实行,才能消磨坚固的习气,以智慧的决定,百战百胜!



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