禅修让人幸福
文╱普丰精舍日间高级禅修班学员 法广

 

  以前的自己,对佛寺的认识很粗浅,以为和尚都是会武功的人,寺庙是练武的地方。来到精舍学习才知道,原来佛寺是这个样子,如此清净庄严;而学佛是要让人了去烦恼,得到解脱。

  第一次走进精舍的大门,是在二月二十八日,脱掉鞋子,踏上台阶,感觉就像进入了另一个世界。这里干净整洁,让人心生敬意。随着师兄的引导,我们来到四楼的禅堂。第一堂课师父讲的是心灵煞车、保了心险最保险;都是在说心的事,教我们静坐体会自己的心。

禅修如清泉 洗涤热恼心

  以前的我从不知心在哪里?只是随着性子做事,莽莽撞撞、昏昏沉沉,静坐,让我体会到原来还有一个真实的境地,就在自己心中。师父提到这念心,这念心住着许多的念头,善念、恶念,就像好人和坏人,会带你去不同的地方。遇到不好的念头袭来,我就用师父教的法门对治它们,先观察,随它起落,再起也不去管它,渐渐地它累了,就休息了。

  有一些念头就像壮大的蛮牛,撞过来让你来不及反应,比如嫉妒和怒火。师父说一有分别就生嫉妒,一有嫉妒就生仇恨,仇恨多了就像柴火,星星之火就烧了心田;根源在于分别,分别就是「我执」。找到了我执这个毒虫后,师父教我们用七周缘慈的修行感化它,让心里生起恭敬和慈悲,就能赶走我执这个毒虫。

  然而,无始以来的习气,总是难以根除,虽然知道心灵煞车,但有时还是煞不住,修行是条漫长的道路,需要不断地坚持。我相信师父说的话,沙成塔,水滴石穿,只要努力就有收获。我开始观察这些念头,不再像以前一样,不分好坏的让这些念头牵着鼻子走。懂得觉察念头,就发现这些念头不请自来,让人苦恼、惧怕,有时多到铺天盖地,让人无处藏身。但,随着禅修的深入,渐渐了解到,原来这些念头是从无始而来的,想要根除这些烦恼,唯有禅修、净化自己的心灵;心灵质量提升了,心田里就生出好的念头来。禅修课就像扫把一样,扫除我心中的烦恼,又像清泉一样,洗涤我污秽的心灵,让我觉得幸福。

念报师恩重 精进智慧光

  有一件事让我很难忘,某天晚上我打完饭坐下,斋堂的门没有关,我看见挂在墙上老和尚的画像,是一个往山上走的坚定身影,我拿起饭碗,吃进了一口菜,这时禅堂的梵音响起,那么悦耳滋润心田,我的眼泪刷的一下就流了下来。感觉自己得到了巨大的恩惠,感到了精舍的慈悲、老和尚的慈悲,不嫌弃我这个污秽的人,如此好的道场,我决心要好好求学。

  升到了中级禅修班,和同修有机会领到上课前布置场地的执事,让我们有机会可以为大家服务,回馈佛法对我们的帮助。一开始觉得很简单,就是把麦克风摆好,经架放好,书摆好,第一天上岗以为都弄好了,结果上课时麦克风的线却没有插!导致上课没有声音。这正是师父说的没有做到专注,做事时三心二意,没有做到「人在哪里,心在哪里」,「自以为简单」的心念,其实就是心在溜号。吸取了教训,开始在生活中注意自己散乱的心,慢慢地,心也变得柔软纤细了,做事也有了效率。

  回想刚来精舍时像个毛头小子,到现在已经读到高级禅修班,对佛法多了了解,心里多了恭敬和敬畏。领了执事后,让我学到很多。通过劳动我知道了精舍的干净整洁、井井有条来之不易,都是师兄们齐心协力努力的结果。

  翻开日记,看到二月二十八日第一次来精舍,写着:「这个星期二去了精舍,这是二月的最后一天,明天就三月了,人生以前的旧账、坏账,能不能在佛祖面前一笔勾销呢?」佛祖或许回应了自己想要重新开始的心愿,因为师父送给我一个法轮,每次新的开始都是法轮在转动,愿我长智慧,心中常开朵朵莲!




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