中峰明本禪師
  

坐禪

  坐禪之際,宜各屏心絕慮,忘緣息念,深究死生,力窮道業。除大小便利外,不許共語、不許洗浣、不許補綴、不許看讀,乃至一應事務,非公界普請俱不許作。凡上床下地、出堂入戶,如臨深履薄然。勿使隣單知覺,動其道心,自然內外相資,身心寂默矣。