規矩法器
身要放鬆不得隨便 心要專注不得緊張

 

  自古以來,在禪七當中,各禪林道場設立了許多的規矩,為的就是要護念大眾用功,透過這些規矩,欲令剋期取證的參禪者,能在最短的時間內,直見本心。在中台的禪七,也設立了基本的規矩,一方面令打七者的身心得到最適當的調適,一方面護念大眾專心精進,用功辦道,以早日徹悟自性。


一、基本規矩
二、法器簡介

在禪坐期間一律禁語,所以一切的作息,皆以法器敲擊為依準。藉著法器的提醒,使大眾時時提起覺性,使這念心清楚明白、念念作主。


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