早晚課誦
文/普覺精舍文宣組提供
是日已過,命亦隨減,
如少水魚,斯有何樂?
當勤精進,如救頭燃,
但念無常,慎勿放逸。



  早、晚課誦,又稱為早、晚參,是出家僧眾的五門功課之二。從朝至暮,藉由誦經持咒、靜坐與回向,以精勤對治懈怠,心念不空過,自我警策,落實修行。

  「睡眠始寤,當願眾生,一切智覺,周顧十方。」

  普覺精舍秉持禪門日誦,每日早課訂於六時三十分至七時三十分,以符合都市大眾作息。住持法師、大眾法師及居士共同持誦〈楞嚴咒〉、靜坐。在破曉之際,心靈恬靜之時,精進用功;讓每一天在清淨、專注中展開。

  農曆初一與十五,早課並有禮祖儀式,大眾至誠頂禮歷代祖師、天下弘宗演教諸大善知識,感恩聖賢的傳承,佛弟子才能得遇佛法;更為父母師長與累劫冤親禮佛三拜,願所有功德普及一切,以報答三寶恩、師長恩、父母恩與眾生恩。

  「鐘鳴板響,常將生死掛心頭。粥來飯往,莫把光陰遮面目。」

  在一日的忙碌後,晚課時間為傍晚四時至五時,大眾諷誦《金剛經》。誦念時思惟般若實相、靜坐時參究心性;刻刻不離當念,動靜不移,則明心有期。最後,總攝眾善,回向護法龍天及一切眾生,共成佛道。

  玉琳國師云:「散心時,未知自心動與非動;禪誦時,纔覺雜念紛紛,欲靜反動。」現代人生活節奏快速,藉由課誦,澄心息慮、清淨三業,是安穩身心的基本功;所謂「攝心為戒,因戒生定,因定發慧」,讓處事有所依止、不隨境轉。和合共修亦是動中修行,善念相繼、和光同塵。

  每日不間斷地薰習,幫助我們在道業上生處轉熟、熟處轉生。從早晚定課,繼續延伸到每一分、每一秒;念念清明,眾緣和合,人生即隨心滿願、自在如意。



住持法師慈悲帶領大眾恭誦楞嚴咒。 早課恭誦楞嚴咒,共同精進用功。
靜坐攝心,讓一天從專注清明展開。 早課共修,禮祖報恩。
早課禮祖,報答三寶恩、父母恩與眾生恩。 早課禮祖,至誠頂禮歷代祖師。
早課禮祖,感恩聖賢的傳承,今日才能得遇佛法。 早課共修,以精進對治懈怠,落實修行。



普覺精舍

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