看见生命的真实样貌
文／普刚精舍研经班学员 传契
学艺术的我，接触佛法以前是个纯粹右脑思考的人。热爱自由、重感情、率性、追求完美、绝对独特，是一直以来生活的座右铭。有着世人眼中美满的家庭，也以实现梦想的心情和朋友一起经营温馨的精品店，往来的朋友愈来愈多，业绩也持续成长，生活里快乐的分子却持续在流失……觉得自己“付出于人者多，得之于人者少”，虽然依旧面带微笑，但背后多了抱怨与疲惫！
身边的哲学、心灵丛书都无法治愈渐渐枯萎的心灵。就在病入膏肓的当下，朋友找我去精舍上禅修课。来自电视剧的刻板印象，青灯木鱼的佛门之地是很严谨的，正当心里嘀咕：“那么拘谨的世界，不是我的style吧！”朋友果然懂我！他说：“禅修课程与时俱进，而且生活化，佛法是最高深的心理学，绝对可以解决你的问题。”
抱着“死马当活马医”的想法，我的禅修之旅就此展开。课程中藉由实践佛法的三帖灵丹妙药：“教理：上禅修课；福德：出坡作务；禅定：静坐、参加禅七”，让我看见了生命的真实样貌！
禅修．得遇法船 出离苦海
世尊初成正觉，即说：“奇哉！奇哉！一切众生皆具如来智慧德相，但以妄想执着而不证得。”真是当头棒喝！透过禅修课的薰修，觉察到自己一直错把妄想当真理在过生活，而用佛法的放大镜检视原本引以为傲的个人特质、行事准则，都只是贪心和我执的习气在作祟罢了！庆幸得遇中台大法船，及早将自己从浮沉的苦海里拉起，学着观照自己的起心动念、学着放下执着。
静坐．启发观智 照破烦恼
一次于禅七静坐中，感觉心里仿佛有着无数的小抽屉一格格在打开，每一格都住着过往不愉快的记忆，甚至追溯到幼年时期，有些原以为过去的事情，原来一直潜居在心里。主七和尚适时开示了憍陈如尊者所悟客尘主空的道理，提示学人：观照自心不被外境所羁绊，提起觉性，做自己心的主人。霎时领悟到，那些抽屉就像是来我旅店的客人，客人早已不知去向，而我却依然抓着他们的喜怒哀乐而自苦。当下照破而释然！
在一次次禅七中感觉到定的清净，变得较能作主。但也惭愧，只要没有持续做定课，无始劫以来的烦恼习气又悄然现前！因此深知禅修真是生生世世要持续的功课。
出坡．磨炼心性 广结善缘
回首来时路，在生命的转折处幸有贵人相助，在知道因果的道理后，更明了修慧培福就要从发心出坡开始。
在山上发心坡务的过程中，将佛法的智慧化为包容、体谅、收摄与服从，人若圆满，事即圆满。在一次晨扫中，当落叶收尽，庭院满是洁然绿意，清净的是境，也是心。抬头仰望晨曦微光从树梢中洒落，感受着憍陈如尊者所言：“尘质动摇，虚空寂然。”乍然想起陶渊明的诗偈：“结庐在人间，而无车马喧，问君何能尔，心远地自偏。”轻快的收起坡具，用欢喜自在的心迎接下一个坡务。
有一句歌词写道：“慈悲的佛陀微笑着，在那彼岸等着我。”让自己有种安心的感觉，不论在外流浪多久，都有等在门口的温暖双手。在中台，传契感受到那一双双扶持的手。衷心感恩 大和尚慈心悲愿普立道场，让迷路的我们有所依归。感恩法师们谆谆教诲，慈悲护念。期愿与师兄们秉持大善知识的教诲一起努力：坚住正念，随顺觉性，任心自在。
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