正心正语 自利利人


文/见牒法师


  

  古云:「一言以兴邦,一言以丧邦。」足见言语的影响力不容小觑。就切近而言,一句善语能使人增长对三宝的敬信,欢喜护持;一句恶言则恐缘生彼此心中的无明,甚而退失道心。

  所谓「言为心声」,言语以起心动念为根源。内心良善,则出言必定和雅;恶念存心,则出语如伤人利剑,心正则言正,心邪则言邪,是乃亘古不变的轨则。

  既已掌握此原则,「正语」如何落实便不难推知。首先,正本清源,必先「正心」,时时觉察、觉照,检视自己的起心动念。善念则保持,恶念则对治。落实观照自心的功夫,是实践正语的基础。内心良善正直、真诚不虚伪,言语才能产生正向的影响力。孔子重「仁」而不重「佞」(口才),正是基于此理,故有所谓「巧言令色鲜矣仁」及「刚毅木讷近仁」之说。

  其次,要落实忍辱的功夫,三思而后言。如《佛遗教经》云:「若有人来,节节支解,当自摄心,无令瞋恨;亦当护口,勿出恶言。」遇到不如意境,总是容易引发心中的瞋火,应当及时返照、及时平息,若一时之间尚不能转得彻底,宁可暂时保持沉默,自守口业,亦护念他人。

  其三,从自利利他的愿心出发,以言语成就利益众生的功德。菩萨以四摄法度化众生,其中之一为「爱语摄」。说话时,试着观照自己说话的音调、态度,乃至于心念;将急躁的心、不耐烦的心、厌恶的心、轻视的心去除,就能使沟通渐渐变得温和、平顺;进一步发起恭敬的心、慈悲的心、包容的心、谦虚真诚的心,眼前的逆境便在无形中一点一滴转化,最终成就和合欢喜。

  常念敬慈和真四箴行,称扬他人的优点,「睹人施道」而真诚赞叹,以言语成就随喜功德。始终心存感恩,谦下自省,「功德归三宝,好事给他人,坏事自己反省检讨」。如此发心,即是正心;由是发语,必为正语。

 

 


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