過去在雪山，有一隻很特別的雙頭共命鳥。奇怪的是，一個頭常能吃到甜美的果實，另一個頭卻常吃到不新鮮、甚至是腐敗的果實，因此而心生不滿、嫉妒不已！在一次覓食中，沒嚐過美果的頭忍不住對另一個頭抱怨：「不公平！你都可以吃到好果子，我卻只能吃到爛果子，乾脆今天我就吃一顆有毒的果子，讓你以後都吃不到好果子！」另一個頭安慰牠說：「雖然是我吃到好的果子，但最後受益的還是我們兩個呀！」想不開的那個頭聽不進勸說，還是吃下毒果，最後被自己活活毒死。

　　嫉妒，是因為自己得不到所求而產生的一種負面心態；因為自己得不到，就用惡法來忖度一切，甚者表現於行為，造成痛苦的果報。嫉妒的反面即是讚歎，所謂「隨喜功德」，即是隨順時節因緣而歡喜讚歎。公案中吃不到甜美果實的鳥頭，若能心生歡喜，放寬心量，隨喜讚歎另一個常得美食的鳥頭，相信結果必然迥異！我們可從公案中反觀自心，看見別人的成就時，是否也能以歡喜心來隨喜讚歎。《大般涅槃經》云：「於諸眾生心生歡喜，是名大喜。」所謂「一心生十法界」，心中若能常存善念，人生必定光明無限。

　　嫉妒可以用「欣賞」來轉化。孔子曰：「君子成人之美，不成人之惡，小人反是。」見到別人的優點、長處，乃至於美好的一面，我們要以欣賞的態度來面對，並加以讚歎、發揚光大！「態度決定一切」，當我們用一顆良善的心來面對一切，就會發現一切都是美好的。法國現代雕塑家羅丹曾說：「美到處都有，對於我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。」因為現在社會繁忙，人人腳步快速，很少留意周遭的一切，自然無法發現、甚至錯過一切美好的事物。所以宋朝理學家程顥說：「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。」莊子亦云：「天地有大美而不言。」可見，美一直在我們的身旁，不另他尋，只要態度轉變即是！

　　現代社會風氣每況愈下，就是缺少了欣賞的雅量，所接收的訊息以負面居多，自然也就習慣以惡法來面對事情，如此猶如共命鳥，終將招致滅亡的果報。孟子曰：「君子所以異於人者，以其存心也。君子以仁存心，以禮存心。仁者愛人，有禮者敬人。愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之。」擴展自己的胸襟和心量，以「無緣大慈、同體大悲」的心來面對一切，心行平等，自然能如《楞嚴經》云：「當平心地，則世界地，一切皆平。」生生世世都會很美好！