恒修定课 心自在
文/普光精舍研经禅修班学员 法仪

 

  随着新冠疫情蔓延,为护念学员,精舍陆续开办线上课程,让学员能继续薰修佛法,另外还安排定课回报、法语分享等等,迄今也已二年有余。

  对定课回报刚开始备感压力,有时会想放弃,不过,随着时间一久,慢慢也养成了习惯。从勉强自己每天清晨做定课开始,渐渐地,时间一到,就到大厅点一盏灯,一个人静静地诵经,诵完金刚经与药师经后,若时间充裕,就加诵达摩二入四行观及佛说无常经,最后留一点时间持咒、静坐及回向。回向时,感谢诸佛菩萨赐给我暇满人身的福报,及父母、师长、家人对我的爱护,此时感受风吹来的清香,及难得的寂静,那是身心最自在的时刻;做完定课后,再开始一天忙碌的生活。

  二年的定课下来,在潜移默化中,不知不觉将佛法运用在生活中。例如工作遇到境界时,脑海中不自觉浮现「逢苦不忧」四个字,看着窗外,慢慢地深呼吸数息,告诉自己要保持三业清净;好友向我诉苦,自己也会分享这句话,为对方加油打气!以前,别人高升时,就是自己最尴尬的时候,现在渐渐体会「得失从缘,心无增减」,已不再执着升迁,只在乎从工作中学习到什么?知道自己不足之处,还要再努力什么?不去攀缘追求世俗的名位,而是要求自己更提升、更进步,才是真正的好。

  所谓「佛法在世间,不离世间觉」,因着疫情的因缘,配合精舍的法务推动,将心靠在佛法上,身心安住,透过长期的薰修佛法及定课加行,渐渐就能体悟佛法的道理,并运用于生活中,相信只要持之以恒,离真正的自在,亦不远矣。






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