年初大掃除時，整理出許多過去的照片，翻閱著從小時候到長大成人的相片，彷彿也瀏覽了自己的一生。回想起以前還沒有學習佛法時，或許是與生俱來的習性，在家裡就像個指揮官，家人對自己是又愛又怕。直到已年近半百，經由朋友的介紹，認識了中台禪寺，開始到精舍上禪修課程，並發心領各項執事、回山打禪七等，才慢慢體悟到佛法的好與這念心的重要。
記得有一次，與家人因爲某件事情而有爭執，要是以自己以前的個性，早就按耐不住情緒，非要和對方爭個是非對錯才肯罷休，但是這次，想起開山祖師惟覺安公老和尚曾開示：「這念心有定力、有智慧，如如不動，凡事就能夠鎮靜、臨危不亂。」「境界風來了，不理它、心念不動，靜下心來面對它……漸漸地煩惱波浪就止息了。」於是，依照開山祖師所教導，往內觀照覺察，心中的無明火漸漸變弱，直至完全消失。其實，事情本身並沒有絕對的對或錯，只是當下彼此都很執著。當心不再躁動，反而有一種放下執著的輕鬆感。因為這次的經驗，才明白為何師父常提醒我們：學佛不能只是聽法，而是要將佛法的智慧落實在生活中，才是修行。之後，經由多次的練習，覺察能力增強了，且發現心境轉變，因緣也隨著改變，與家人朋友的相處，因為有了智慧觀照，無形中善緣變多了。
疫情期間，看著電視新聞播報疫情擴散的情況，與世界各地發生的災難，此時如果沒有佛法來安定這念心，很容易失去正念。防疫期間，雖然暫時無法到精舍上課，但這一年多來，在師父耐心的帶領與督促下，自己已養成每日做定課的習慣，每天會固定誦經與靜坐，讓心安定，不隨外境紛擾而惶恐不安。處在紛擾繁雜的紅塵世俗中，心很容易迷失，所以養成每天靜坐，加強「心」的訓練，是非常重要的用功法門。
發願要善用佛法的智慧，落實在生活中，起智慧觀照，如實修行，開創生命的光輝！
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