從今年年初開始，新冠肺炎在全球蔓延，目前的疫情已導致世界各地的感染、死亡病例不斷上升。
受到疫情影響，人心惶惶。新聞每天播報著最新的疫情；路邊、車廂內、手機裡隨處可見戴口罩勤洗手的防疫宣導；捷運裡大家都戴著口罩，下意識與身邊的人保持一小段距離，且車廂內幾乎無人交談；在餐廳、咖啡廳裡內用的客人數量也非常少，大部分的客人都是打包帶走；除了每日可見買口罩的排隊隊伍外，街上冷清許多。外在種種的變化，讓人格外體會到事事變化的無常感。
過去每週一到二次的禪修課，已經成為一種習慣，但這種習慣不知不覺已成為一種依賴，禪修班中聽師父說的頭頭是道，但課後並不一定會複習，更遑論落實修行的行門。只是將禪修班當成例行公事，一週可能就只有這麼兩個半天在修行，實在慚愧。當這次因為疫情關係，禪修課突然暫停的時候，才知道之前沒有好好珍惜聽經聞法的機會，趁現在的機緣，正應該將過去所上過的內容做總複習。
開山祖師惟覺安公老和尚過去在SARS期間，曾開示我們不僅要做外在的防疫，也要做內在的防疫。記得過去上禪修課時師父曾說，境隨心生，現在我們所處的環境是我們娑婆世界眾生的共業，大家內心當中的善念和善法較多，可使外在環境風調雨順；相反地，若貪瞋癡三毒較多則會招感外在的災難。
所以面對現在的疫情，身為佛弟子，愈是遇到境界，愈需要精進用功，我們不僅要做好周遭環境的防疫措施，也要加緊腳步修習止觀，化除心中的貪瞋癡三毒，做好內在的防疫，回向世界災難蠲除，和樂安康。
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