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过去曾有一家医院发生火灾，造成令人遗憾的伤亡，一位记者访问伤者家属，她难过哭喊：「没有人立刻通知我们，家人被送到哪里？一点也不尊重我们的感受啊！」这画面令我思绪万千，每个人都希望被尊重，尊重是人与人相处最基本的礼貌，也是避免冲突发生的良方。
回想读大学时，常与父母发生冲突。父母认为我凡事不经思考，就仓促行事，因为担心，所以总是帮我做决定，我往往感到不被尊重而生气，即使想要表达自己的看法，又因心中不平静，难以沟通，时常不欢而散，因此数个月不回家。就算偶尔与父母联络，两、三句话讲完后就尴尬无语。自己总委屈地想，为何他们不能尊重我？
出社会后，一直从事服务业，自认为对人客气、讲话有礼，却往往令熟识的客人觉得冷漠；也曾遇到顾客不合理的要求，因未能果断拒绝，而造成公司的困扰，自己情绪也变得很糟。其实造成这些状况的产生，都是自以为是出于善意的尊重，但是表现出来的态度或是方式，却令对方觉得不被尊重。
上禅修班后，学习以「敬、慈、和、真」作为待人处世的原则，同时从不同角度、立场去思考对同事、客人及亲友应有的尊重。当开始改变自己的态度，主动与家人联系并分享近况，跟他们的关系也就变得亲近；同时，也较能以平常心来做事，与同事之间的关系也变得融洽。
记得上初级禅修班时，对师父开示的「无缘大慈，同体大悲」，印象非常深刻，虽然可以理解却感觉难以做到，直到师父写出「悲智双运」，才恍然明白要精进学习，持续努力，才能有足够的智慧，力行大慈大悲，而尊重也是慈悲的体现；能够做到对众生真正的尊重，才能结善缘，利益有情。
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