制心一处
文/普观精舍禅修班学员 传理

 

  

  《佛遗教经》云:“制心一处,无事不办。”意指若能心念集中,专心致力于一件事情,则没有不成功者。简易之事,假使不专心处理,亦会出错;困难、不熟悉之事,只要有使命必达的决心,一心专注,必能成功。

  如何才能达到制心一处?众生经常妄念、杂念相续不断,心猿意马,忘失原有的目标;或意志怯弱,没有足够的信心,稍遇挫折即生退却;或执着旧有的思考模式,无法跳脱,钻进死胡同,以致于走远路或走错路,空耗时间与精力,无法成功。应当制心一处,使心不乱;若心他缘,摄心令返。

  精舍的禅修课程也是以此为目的。法师教导学员止观法门,止心不动,使心念清明,站得住、站得长,渐渐就可以达到制心一处。

  精舍的梵呗课对初学者而言,是不熟悉的内容,执法器时手指僵硬、发抖,唱诵的音准、法器的节拍或板位……都是“生处”,如何才能转成“熟处”?首先要有达到目标的愿心,然后勤于练习,不熟悉的动作一做再做,检讨改进, 绝对没有失败或退却的第二念,自然可以成功。

  其他事业上的所有的事情,也是如此。对于新的工作,首先发愿达成,过程中所需的知识,尽力取得及研究;所需的技巧,多次练习使之熟悉,遇到困难时,设法解决;偏离既定目标,立即修正、拉回……如此对事以真,成功指日可待。

  工作上有时会有与精舍执事时间冲突或无法兼顾的情形,但是如果再仔细评估执事的内容或时间的先后,会发现仍然可以安排完成。此时只要制心一处,必定可以达到事半功倍的效果,并且增加了更多磨炼与藉镜练心的机会,过程中的收获是非常可贵的。

  总之,做任何事情应当秉持《佛说四十二章经》所云:“应当坚持其心,精进勇锐,不畏前境”的学道精神,必能“制心一处,无事不办”!




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