我该选择什么样的生活呢？要怎么做才能让心安定下来呢？我总是对自己的人生充满疑惑与不安，一颗心就这么四处流浪着，直到有机会接触佛法、学习禅修课程，就像遇见了人生的GPS。衷心感恩导师　^上惟^下觉大和尚及精舍法师们慈悲开示，指引修行的正道，并照亮迷失的心。

　　“静则一念不生，动则万善圆彰”，喜欢佛法的道理，正是因为在生活上随处都可应用，不论静或动，都是一种连续性的觉察，保持心的清楚明白、作主，坚住正念、不打妄想，修善断恶，心自然变得简单而柔软。与人发生冲突时，不再总是先指责别人、推卸自己的过失，而能以同理心接纳对方的想法，对自己的无明反省检讨、直下承担，让彼此的沟通更为圆满、顺利。

　　于行住坐卧间调伏自心本性，亦是一个改善时间管理的好方法，因为不打妄想，处理事情时专心一致、思虑清晰，不但事半功倍，更可以为自己找出许多回归自心的时间。心若改变了，态度也会跟着变；态度若改变了，行为也会跟着变；行为若改变了，生命自然也随之改变。心中无所求，身心自然安定。

　　佛法明白指出真理的道途，改变了我对生命的认知，亦加深我对佛法的信心，有缘皈依三宝，更令我充满法喜与感恩。皈依学佛的初心，当然不是为了求佛加持保佑，而是学习佛慈悲利他的智慧，更期许自己也有助人的能力，修一切善，不执着一切善法。念佛更是为了识得本心本性，“念念从心起，念念不离心，念念归自心”。

　　接触佛法前，总认为信佛是迷信，现在终于了解，是自己的贡高我慢心阻碍了亲近善知识的因缘，以致看不清事情的真相。非常感谢人生路途里所有的一切人事物，让我有机会忏悔、改过，有机会遇见人生的GPS，有机会在生活里体验佛法的真理。