记忆中，上次禅七是在焦虑与期待中度过，先前的经验多半是苦大于乐，但总在解七后法喜充满，就忘了痛苦的感受。虽然如此，仍然收获良多，更坚定了这次禅七成行的愿心。

　　此次禅七，很快地就安住在心地法门上用功，当一切外缘摒除后，内心宁静如同大海，辽阔无边，心能体知心水的波动，能知的心及所感的相。此外，也觉察到自己深重的习气，如妄想过多、慢心的浮现……等。同时，也对主七和尚所开示的一念不生有更深的体会，一念不生并不是没有念头，是清清楚楚明白自己的心念。静时，自我观照，了了分明；动时，对于一切境界能不起心动念，坚住正念；亦是《金刚经》上所说的无住生心。对于一切善恶了然清楚但不随境而转，时时刻刻保持觉性存在。

　　回想这一路学佛的心境：是一位浪子，随着业力流转，盘旋在善恶之间，念念是贪瞠痴的引导，而不识自己本来真心。是一位游子，思忖着回家的路；是一条菩提的康庄大道，在善知识的引导下，得以在一次次的归途中，让自己逐渐清晰来时路。是一位稚子，偶见真如本心，是朗朗清明、如如不动的明镜，照见来时去时的行踪。

　　感恩导师　^上惟^下觉大和尚的悲心及愿力，启发我们的法身慧命，成就大众的道业。同时也发愿要生生世世护持佛法，亲近正法道场及大善知识，期盼自己在菩提之路能向上一路，一路到底。