在人際相處上，我們都希望與別人有良好的關係，能夠和諧、愉快地互動，但有時卻無法如願，偶爾還是會遇到討厭、甚至處處與你為敵的人。

　　有次到新的工作環境，感覺大部份的同事都好像很難相處，經過一段時間適應，狀況仍舊没有改善。雖然提醒自己要努力融入，只要記得別人的好，不去看他人的壞，但持續不了多久，又是滿滿的沮喪與挫折。過程中，也常以佛法的道理來思惟，每每以為自己已做好心理建設，但境界現前時，又為境所轉。

　　漸漸地，我也累了，不想再做任何努力，心想：「就接受這個狀況，靜靜地做好分內工作就好，其餘的就等待時節因緣吧。」後來自我反省檢討時，才發現其實是自己起了分別與執著，而不在於別人做了什麼。因為我總自以為是地解讀討厭的人所做的事，不但加深自己的執著心，分別人的好與壞，也讓自己深陷於虛幻的感受中。這才發現，自己內心既不平靜，也没定力。心不平靜時，無法將佛法內化成為自己的智慧；没有定力的話，一旦境界現前，便會起無明煩惱。這才體會到為何法師這麼強調誦經、打坐的重要性，也難怪自己一直被境界所轉。

　　在面對人際關係的不圓滿時，要時時反省檢討，覺察、覺照自己的心念。透過禪修，可以使心平靜並產生定力，本具的清淨心即能現前，無論遇到什麼樣的問題，自然有足夠的智慧來面對，並且幫助我們解決人生的各種問題。