文／普宜精舍护法会副会长 传一
疫情影响造成世界各地经济、社会动荡不安，人心惶惶。为维护大众安全与健康，精舍禅修班暂停开课，所幸平时有参加禅修课，习得定心法门。
《禅七开示1》这本书就像是一盏暗室明灯，开山祖师谆谆的教导历历浮上心头，老和尚殷切地开示，如何修数息、参话头、中道实相观，透过种种公案、举例，让弟子们能学会将万马奔腾的妄念「歇下」，找回清净的本源，人人本具的佛性。
参加大乘解行研经班、五明菩萨学院课程、精舍禅修班并发心担任义工、学员长，也在禅修班聆听了住持法师指导数息观、慈悲观、中道实相观等，经历这么多的学习与磨炼，自认为已经了解佛法了，却在遇到种种外境时，觉察到内心的起伏，随着种种烦恼飘荡着、赶着、不停地紧张着，总在与贪瞋痴三毒拔河中精疲力尽，发现原来听到了佛法名相，并不等于自己能做得到。
因为疫情，精舍种种活动暂停，这突来一个大煞车，暂时放下种种课程而自己用功，透过阅读《禅七开示1》沉淀身心，并提起觉察、觉照的心，不禁要问自己：「是谁在忙？」「是谁在紧张？」不断提醒自己老和尚的叮咛：「狂心顿歇，歇即菩提」，以及「静中养成，动中磨炼」。
老和尚曾说：「我们心中就像是一个疫区，外面的病毒和我们心当中的病毒有密切的关系」，又加上现今外在环境及网路发达各种乱象四起，更让人无所适从，所谓如是因，如是果，虽然外在疫情是共业，但共业中有别业，感恩老和尚的愿力，将中台心法广传，让我们能够学习心地法门，让不安定的心得以平静。
今生有幸能逢大善知识的教导，指引明灯。疫情期间，《禅七开示1》一书可作为平日修学的依归，老和尚已为我们指引一条修行路，期许自己继续努力依教奉行，唯有谨遵师教，顶戴奉行，以报师恩！